Massages

Ontspannende, stimulerende en therapeutische behandelingen

Ebb in order to flow. Sta jezelf toe je terug te trekken en geniet van een welverdiende
behandeling door één van onze specialisten.

Ons aanbod is gebaseerd op authentieke oosterse technieken, bedoeld om je geest te doen
opleven en je mentale, fysieke en spirituele welzijn te vergroten.



Guided Relaxation

with Bianca

Hot towels. Head, arm, and hand massage. Soothing breathing exercise. You will be transported to a state of deep relaxation. Customize your session to your satisfaction. Ask for a foot massage or add extra time to enjoy your relaxation. Every session ends with hot tea and a bite of delight to welcome you back to your day. 

These reset sessions are designed to combat the stress of the modern workday with a light massage and guided meditation. Here's what to expect of a typical session. Take off your shoes and kick back in our wellness room. Let the ambient music begin to soothe you. I’ll start with massaging your hands.  As I work up your arms, you'll find your worries slipping away. A scented hot towel help you melt into the massage table while we gently massage your scalp. I’ll lead you through a mindfulness exercise, focusing your attention on your breath. And I slip out of the room, leaving you to revel in your relaxed state. After 5 to 10 minutes, I'll return with hot tea and chocolates to welcome you back to your day. 

Prijs

Sessie van 20 minuten: €30,- 
Sessie van 30 minuten: €35,-
Sessie van 45 minuten: €45,-

Boek afspraak

Relaxation Massage

with Bianca

There are times when your body just needs help to relax and engage the parasympathetic nervous system, allowing for better lymphatic and blood circulation and improving the stress response. Relaxation massage is a more gentle, general massage, that encourages relaxation of the mind as well as the body.  

Prijs

Sessie van 45 minuten: €50,- 
Sessie van 60 minuten: €55,-
Sessie van 90 minuten: €75,-

Boek afspraak

Prenatal Massage

with Bianca

Prenatal Massage is a specially designed treatment suitable for all stages of pregnancy after the first trimester, and includes a floral footbath, full body massage and relaxing facial massage.  A pregnancy massage is always geared to suit your specific needs.  

At Ebb & Flow we use a special pregnancy massage table. It has cut-outs for the tummy and the breasts so you can lie comfortably on your stomach, while most pregnant women have no longer been able to lie that way for quite some time. The support strap under the pregnancy table is adjusted to fit the tummy perfectly. In addition, the table is covered with a special soft warm fabric. 

Prijs

Sessie van 60 minuten: €60,- 
Sessie van 80 minuten: €80,-

Boek afspraak


Olie Massage

met Josef

Verwen jezelf met een ontspannende oliemassage. Gericht op het verwijderen van blokkages en opgebouwde spanning, laat een oliemassage je energie weer vrij stromen. Josef maakt gebruik van verschillende technieken, zoals Shiatsu, Makko-Ho, De-Armouring, Reiki en Cranio Sacraal. Lange stroken, tappen, kneden, reflexologie, energetische massagetechnieken: de behandeling wordt aangepast naar wat jij nodig hebt. Een op maat gemaakte behandeling die de harmonie in je systeem terug brengt. 

Opties: 

  • rugmassage (rug, neck, schouders)
  • buikmassage (buik, lendenen, hartgebied)
  • zowel rug als buik


Prijs

Sessie van 45 minuten: €45,- 
Sessie van 60 minuten: €55,-
Sessie van 90 minuten: €75,-

Boek afspraak

Pidjit Massage

met Bianca

Pidjit is een traditionele Indonesische deep tissue massage waarbij veel verschillende technieken aan bod komen, geleid door persoonlijke aandacht en intuitie. Het kan energiek zijn, dynamisch en stimulerend, maar kan ook gebruikt worden voor ontspanning en om de balans in het lichaam terug te brengen. De massage wordt aangepast naar de wensen van het individu en is een aangename manier om lichaam, ziel en geest te laten ontspannen. Voor deze massage gebruik ik traditionele Javaanse etherische olie om het lichaam te helpen herstellen.

Prijs

Sessie van 45 minuten: €50,- 
Sessie van 60 minuten: €55,-
Sessie van 90 minuten: €75,-

Boek afspraak


Healings

Exploring wholeness: mind, body and soul.

Geef jezelf het geschenk van fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch welzijn. Onze
holistische therapeutische behandelingen, van acupunctuur tot energetische healings, geven
je lichaam en geest een nieuwe energie.

TCM Intake & Acupunctuur

Traditional Chinese Medicine met Yat-Sen

Is het je eerste behandeling in de studio? Ga dan voor een eerste consult. Samen met de therapeut ontdek je waar precies je behoeftes liggen en wat Traditional Chinese Medicine voor je kan betekenen. Deze afspraak is inclusief eerste acupunctuurbehandeling.

Prijs

Sessie van 75 minuten: €75,- 

Boek afspraak

Acupunctuur

Traditional Chinese Medicine met Yat-Sen

Acupunctuur is een eeuwenoud systeem van complementaire geneeskunde dat mensen al meer dan 2500 jaar gezond houdt. Het doel van acupunctuur is een therapeutisch effect te bekomen door stimulatie van specifieke punten op het menselijk lichaam met behulp van zeer dunne steriele naalden. Deze punten maken deel uit van een fasciale ‘kaart' van het lichaam die onze organen verbindt en als soort een boodschappersysteem fungeert. Het kan de chemie van de hersenen veranderen en interne reacties en hormoonreguleringen stimuleren.

Acupunctuur kan tevens functioneren als een schoonheidsbehandeling om gezichtsspieren te ontspannen, fijne lijntjes en dunne rimpels te verminderen, ontstekingen te kalmeren en collageen te stimuleren.

Kan tevens gecombineerd worden met cupping of TuiNa massage. TuiNa is een therapeutische massage techniek die al ruim 5000 jaar wordt toegepast in China. Het is een veilige en effectieve behandeling voor een breed scala aan kwaaltjes.

Prijs

Sessie van 45 minuten: €60,- 

Boek afspraak

Cupping

Traditional Chinese Medicine met Yat-Sen

Cupping-therapie omvat myofasciale decompressie en zuigkracht met plastic of glazen of bamboe ‘cups’. Dit veroorzaakt negatieve druk op het weefsel en de spieren. Zowel acupunctuur als cupping verhogen de bloedsomloop om ontstekingen te verminderen.

Een losse Cupping sessie duurt 20 minuten. Cupping kan ook worden gecombineerd met een standaard acupunctuur behandeling. 

Prijs

Sessie van 20 minuten: €25,- 

Boek afspraak

Shiatsu

met Josef 

Shiatsu is een Japanse vorm van manuele therapie die gebaseerd is op Traditionele Chinese Geneeskunde. Binnen dit systeem wordt uitgegaan van de gedachte dat fysieke en emotionele disbalans het resultaat zijn van een disbalans in de natuurlijke stroming van levensenergie. Shiatsu is bedoeld om deze weer in zijn natuurlijke, harmonieuze staat terug te brengen zodat de energie weer vrij kan stromen. 

Prijs

Sessie van 60 minuten: €65,-
Sessie van 90 minuten: €90,-

BOEK AFSPRAAK

Rebalancing

met Mieke

Rebalancing is een lichaamswerk gericht op bewustzijn, zelfinzicht en het herstellen van de natuurlijke balans van je lichaam. Het helpt je bij jezelf stil te staan en het contact met jezelf te verdiepen. Werkend vanuit het principe dat lichaam en geest een geheel zijn. Rebalancing leert je te voelen wie je bent en wat je wilt. Je lichaam wordt met aandacht en interesse aangeraakt en daarmee ook je spanningspatronen waarmee je allerlei emoties eronder probeert te houden. Door met aandacht en belangstelling naar deze patronen te kijken komen we erachter hoe het echt met je is, wat er gezien wilt worden en wat je nodig hebt. Ook wordt er gebruik gemaakt van zelfonderzoek, ademhalings- en bewegingsoefeningen, stemwerk en meditatie. Rebalancing brengt je naar een nieuwe balans. Je ervaart meer ontspanning en die geeft je rust, ruimte en contact met jezelf.

Prijs

Sessie van 60 minuten: €60,-
Sessie van 90 minuten: €85,-

Boek afspraak

 

Nap Room

Maak het jezelf comfortabel in onze wellness kamer met zachte kussens en een warme deken. Doe even je ogen dicht, sta jezelf toe om weg te zakken... en laad jezelf weer op met een heerlijk middagdutje.

Dutjes voor volwassenen? Jazeker. Soms is het alles wat je nodig hebt om weer helemaal fris verder te kunnen gaan. Misschien was je nog laat op om de puntjes op de i te zetten voor een deadline, en kun je nu wel 20 minuutjes gebruik voor je die presentatie in gaat. Misschien heb je al dansend de bloemetjes buiten gezet of hielden de kids je wakker. Wetenschappelijk bewezen: dutjes geven je cognitieve skills een boost, je concentratie en geheugen - laat staan je humeur en energielevel. Twintig minuutjes genoeg? Of liever dertig? Wij zijn er om jou te geven wat je nodig hebt.

Prijs

Sessie van 20 minuten: €20,-
Sessie van 45 minuten: €35,-

Boek afspraak